里帰りしない出産の心得

家族（パパ・子供）の食事

普段ママの手作りの食品にこだわっているとしても、産褥期はいわば非常事態ですから、1ヶ月間だけと割り切って、こだわりは捨てましょう。家族にもこだわりは捨ててもらいましょう。

宅配弁当や冷凍食品等レンジで暖めるだけ・湯煎するだけの食品を食べてもらう、（1人目の出産で上のお子さんが居ないなら）会社帰りにコンビニ弁当を買ってきて食べてもらうという場合が多いようです。